【鄭州啟樂園感統(tǒng)】日常生活中的感統(tǒng)訓(xùn)練活動(dòng)有哪些?
發(fā)布時(shí)間：2024-12-13?10:47:30點(diǎn)擊量：128
感統(tǒng)訓(xùn)練活動(dòng)有哪些
不少孩子由于父母過度寵愛，無形中被剝奪了行為與運(yùn)動(dòng)的機(jī)會(huì)，如此下去就容易產(chǎn)生感統(tǒng)失調(diào)。其實(shí)對(duì)兒童來說，生活中也有很多感統(tǒng)訓(xùn)練活動(dòng)，今天小編就來盤點(diǎn)一下生活中有哪些活動(dòng)可以發(fā)展兒童感統(tǒng)功能。
觸覺是最基本的系統(tǒng)，也是提供周圍環(huán)境信息主要來源，可以幫助我們規(guī)避危險(xiǎn)。此外，觸覺對(duì)兒童心理發(fā)展也很重要。
很多家長因?yàn)榕屡K，限制孩子爬行，不讓孩子參加戶外活動(dòng)。孩子缺乏必要的感覺刺激，從而觸覺敏感，變得膽小懦弱、情緒暴躁、脆弱愛哭。其實(shí)，孩子爬行，既鍛煉了身體雙側(cè)的動(dòng)作協(xié)調(diào)和肌肉控制，同時(shí)也刺激了前庭平衡。因此兒童成長過程中，爬行活動(dòng)必不可少。
現(xiàn)代化的生活，出行有汽車，上下樓有電梯。雖然方便省力，但孩子也因此缺乏足夠的鍛煉，孩子感官系統(tǒng)缺乏足夠刺激，導(dǎo)致肢體動(dòng)作不協(xié)調(diào)、下肢肌肉力量不足。
偶爾用一些“原始”的方式，比如選擇走樓梯而不是坐電梯，選擇步行而不是坐車，對(duì)孩子的成長會(huì)更好。走樓梯可以提高孩子的本體覺感受，提高視覺空間感知能力。在上下樓的過程中改善運(yùn)動(dòng)不協(xié)調(diào)、下肢肌肉力量不足等問題。
我們進(jìn)行任何勞動(dòng)活動(dòng)離不開基礎(chǔ)能力，反過來，通過做勞動(dòng)活動(dòng)，也能鍛煉孩子的感統(tǒng)功能。
比如在掃地的時(shí)候，孩子手拿工具手腦配合，這個(gè)動(dòng)作能鍛煉孩子手部精細(xì)動(dòng)作，發(fā)展手部、手臂、背部、腿等各部分肌肉。與此同時(shí)，還能幫助孩子培養(yǎng)責(zé)任感。
感覺統(tǒng)合深入到我們生活之中。照顧孩子時(shí)，家長少包辦代替，讓孩子多一些自我嘗試，多一點(diǎn)運(yùn)動(dòng)探索，能幫助孩子更好地提升能力！
啟樂園咨詢師